ニキビと毛穴の開きに効果があったスキンケア

私が悩んでいたのは、顔まわりにできる赤みとにきび、ほほや鼻にできる毛穴の開きです。仕事のストレスからか暴飲暴食をしたことがあり、ふと鏡をみるとびっくり…ここにも、ここにもと言った感じでかなりショックを受けた経験があります。 私が実践したスキンケア方法は、クレンジングをしっかりすることと洗顔です。クレンジングは、オイルタイプを使っていましたが、クリームタイプに変えてぬるま湯につけたコットンで落とすようにしました。洗顔もゴシゴシせず
フワッと洗い上げるようにし、体温ほどの温度の水でさっと流しました。 私がクリームクレンジングと洗顔を変えてみようを実践してどうだったかというと、まず赤みは抑えられたような気がします。そのあとの化粧水の入り方もよく、またおでこのテカリも抑えられたことはうれしかったです。
クリームクレンジングも私には合っていて、オイルの時はコンタクトに入って目が痛かったこともありますが、今は全くありません。 私がクリームクレンジングと洗顔を変えてみようでおすすめしたい人は、化粧水や美容液などだけ高級なものを使っている人です。まずはしっかり汚れを落とすところが重要かと思いますので、自分に合ったものを選ぶことがいいと思います ゴシゴシやるのではなく、なにでも肌を労ってやさしくしてあげることをおすすめします。
ゴシゴシすると、きずになったりシワになったりします。
まずは鏡を見てどんな洗顔がいいか、お店でアドバイスもらうのもいいと思います