ニキビの改善方法

私が悩んでいたのは､頬や口周りの乾燥とおでこやこめかみ付近に出来る小さいプツプツとしたニキビ。そして､季節の変わり目や生理前後､体調の変化などが原因で赤みが出でしまう敏感肌です。主に口周りなど弱い所に出ていました。 私が実践したスキンケア方法は､週に一度､カルシウム成分が入ったクレンジングクリームで顔全体を優しくマッサージしながらクレンジングをすることと､週に一度､洗顔料を使ってよく泡だてた泡で洗顔をすることです。 私が週に一度のクレンジングマッサージと洗顔を実践してどうだったかというと､肌が荒れにくくなり本当に強くなってきました。ニキビもほぼ出来ず､乾燥して皮剥けすることもなくなりました。このスキンケア方法をすることによって､顔の余分な角質が取り除かれて､化粧水やオイル､クリームなどの浸透が良くなったおかげです。 週に一度のクレンジングマッサージと洗顔をおすすめしたい人は､私と同じような肌が弱く敏感肌でアトピー体質の人です。
また､スキンケアをシンプルかつ最低限にしている人にもおすすめです。
逆におすすめしたくない人は､肌質が油っぽくニキビが出来やすい人です。 ちょっとしたことで揺らいでしまう敏感肌の私でも､自分に合ったスキンケア方法を見つけて実践することによって肌の悩みがほぼ無くなりノーストレスになりました。
また､週に一度､ゆっくり優しくクレンジングマッサージをすることにより自分を大切に扱っているという感覚が持てます。
毎日頑張っている自分を癒すスキンケアの時間がもっと自分を綺麗に幸せにしてくれるはずです。
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